Em determinadas épocas do ano, as temperaturas podem variar bastante: um dia, que pode começar com a manhã fria e gelada, também pode chegar na hora do almoço com sol e calor. Se você não se preparar, essa mudança pode pegá-lo desprevenido.
Por isso, é importante se preparar para esses momentos e aprender a montar vários looks utilizando roupas com regulação térmica. Estas peças existem para se adaptarem às oscilações de temperatura, sendo usadas tanto no frio como no calor.
As combinações de roupas também são chave para fugir dessas surpresas desagradáveis durante o dia. Por isso, é interessante saber misturar os diferentes tipos de:
- Calças;
- Casacos;
- Jaquetas;
- Camisas;
- Camisetas.
Para quem vive em lugares em que a temperatura não é tão estável, os looks versáteis são essenciais. O clima do nosso país é majoritariamente tropical, ao mesmo tempo que é divergente em muitos estados do país.
Em regiões como o sul, por exemplo, o inverno costuma ser bem rigoroso. Já mais ao norte e nordeste do Brasil, o frio não costuma ser tão intenso. Portanto, montar uma combinação de roupa pode não ser tão fácil.
Pensando nisso, preparamos este artigo para te explicar porque essa mudança de temperatura pode afetar a nossa saúde, além de trazer algumas dicas de looks que podem te salvar com o clima instável. Confira abaixo!
Como montar um look para o frio?
Saber montar um look para o inverno consiste em se proteger do frio, combinando a elegância com o conforto. Por isso, vamos te ensinar a se proteger do frio, sem precisar sair da moda! Confira abaixo as principais combinações que separamos para você.
Sobretudo
O sobretudo é uma peça-chave dentro do guarda-roupa feminino, principalmente para o período de mais frio. Ele é versátil, pois funciona para as ocasiões do dia a dia e em viagens, já que oferece todo conforto e proteção que buscamos nessa época do ano.
Por conta dessa característica, ele possibilita que você vista qualquer tipo de roupa por baixo: calças, ou até mesmo vestidos e saias com meia-calça, por exemplo. Caso o tempo mude, é só tirar o sobretudo e você estará pronto para a nova temperatura.
Legging
A legging também está entre as peças de roupa mais confortável que podemos ter. Além disso, é possível fazer diversos looks diferentes, já que é possível encontrar a peça em diversos modelos e materiais.
Desde combinações esportivas, com um tênis, por exemplo, até produções mais elegantes, utilizando salto fino, sandálias e botas.
Bota
E falando sobre botas, a queridinha de muitas pessoas é outra peça que não deve faltar no guarda-roupas. Apesar de ser muito utilizada para se proteger do frio, ela também dá um charme a mais para os looks em dias mais frescos.
Aproveite os diversos modelos de bota, como as de cano alto, cano baixo, com salto ou sem. Divirta-se montando combinações!
Como montar um look para o calor?
Montar um look para o verão também tem seus desafios — nunca se sabe quando vai esfriar, não é mesmo? Por isso, é importante se preparar para qualquer mudança climática repentina!
Vestidos
Os vestidos fazem sucesso durante o verão. Além de ser uma peça que te deixa elegante, também é perfeita para fugir das altas temperaturas e se sentir à vontade com o que você está vestindo.
Se fizer um friozinho, não se preocupe: sobretudos, cardigans e jaquetas formam um bom look. Não esqueça de levar um deles com você!
Saias
As saias fazem o mesmo estilo que os vestidos. Elas são peças que trazem leveza para o seu visual, principalmente no calor.
Assim como os vestidos, caso faça frio, elas também combinam com jaquetas e sobretudos — principalmente se você adicionar uma meia-calça na composição.
Como a mudança de temperatura afeta nossa saúde?
As mudanças bruscas de temperatura durante o dia podem acontecer a qualquer momento. O nosso corpo acaba sofrendo ainda mais, podendo desencadear doenças respiratórias, como alergias, resfriados, e influenciar na baixa da imunidade.
Além disso, pessoas com o histórico de problemas do coração devem ficar muito atentos. A variação de temperatura pode causar mudanças na pressão do nosso corpo. Portanto, nada de passar frio!